Jak si připravit „balíček přežití“ na cesty.

Jak si správně připravit cestovní lékárničku, nám poradí lékárník PharmDr. Ondrej Sukeľ. „Řiďte se zásadou, že potřebujete léky na celý pobyt plus zásobu na další 3–4 dny. Ideální je rozdělit si léky v zavazadlech na více míst, abyste při ztrátě kufru nepřišli i o léky. Pokud si léky na předpis zapomenete, budete muset navštívit nemocnici. Pamatujte si účinnou látku svého léku, případně si ji napište,“ radí. „Lékárníci jsou na realizaci mimořádného výdeje připraveni, včetně předcházení jeho zneužívání. Mimořádný výdej se nevztahuje na rizikové skupiny léků, jako jsou antibiotika, silně účinné léky, návykové látky či léky ovlivňující pozornost. Jde pouze o léky, které pacient prokazatelně užívá dlouhodobě,“ říká farmaceut.

Pokud cestujete do zemí, kde je horko, dávejte si pozor i na skladování léků. Při vysokých teplotách mohou změnit své účinky. Vaše dovolenková lékárnička by měla obsahovat základní volně dostupné léky. Měli byste mít: základní léky proti horečce a bolesti, léky proti průjmu, léky na trávicí potíže, antihistaminika, náplasti, dezinfekci, repelenty, ochranné krémy proti slunci. „Ve většině zemí, i mimo EU, není problém zmíněné léky v lékárnách koupit. Jde spíše o to, mít je k dispozici okamžitě, když je potřebujete,“ říká lékárník.

V některých zemích Asie je možné koupit v lékárnách antibiotika bez předpisu. „Rozhodně to není dobrý nápad. V některých oblastech existuje riziko padělaných nebo nekvalitních léků, zejména pokud nenakupujete v renomovaných a důvěryhodných lékárnách. Navíc lékárníci v těchto zemích se vás nemusí ptát na vaše alergie, jiné užívané léky nebo zdravotní stav, což může vést k nebezpečným interakcím nebo předávkování,“ vysvětluje farmaceut a dodává: „Pokud se během cestování necítíte dobře, nejbezpečnějším a nejrozumnějším krokem je navštívit licencovaného lékaře nebo kliniku.“

Zdroj:

www.uniqa.cz