Byt, který byl pro člověka bezpečný po desítky let, se může s přibývajícím věkem změnit v prostředí plné nových nástrah. Zhoršená stabilita, pomalejší reakce, slabší zrak nebo obtížnější vstávání mohou zkomplikovat i běžné činnosti, jako je koupání, vaření či manipulace s domácími spotřebiči.
Rodina by si proto při návštěvách neměla všímat pouze zdravotního stavu seniora. Varováním mohou být drobné popáleniny, voda kolem vany, připálené nádobí, nejistota při používání kohoutků nebo skutečnost, že senior přestává některé spotřebiče raději používat.
Koupelna kombinuje několik rizik
Mokrá podlaha klouže a ve stísněném prostoru nemusí člověk po ztrátě rovnováhy dokázat bezpečně vstát. Problém může představovat také vystupování z nízké vany nebo příliš horká voda, která zvyšuje riziko opaření a může přispět k závrati či poklesu krevního tlaku.
Pomoci mohou pevně namontovaná madla, protiskluzové úpravy, sprchovací sedátko, dobré osvětlení nebo termostatická baterie. Důležité je také ověřit, zda senior dosáhne na ručník, telefon a další potřebné věci, aniž by musel přecházet po mokré podlaze.
„Úpravy je potřeba vybírat podle konkrétního člověka. Někomu pomůže madlo a protiskluzová podložka, jiný už potřebuje asistenci při koupání. Důležité je sledovat nejen to, zda senior danou činnost nakonec zvládne, ale také kolik ho stojí sil a zda se při ní necítí nejistě,“ upozorňuje Veronika Svěráková, ředitelka rozvoje služeb a kvality organizace Dohled na dosah.
Zapomenutý sporák nemusí znamenat zapomnětlivost
V kuchyni hrozí popálení o horké nádoby, opaření párou, požár od otevřeného plamene nebo problém s elektrospotřebiči. Senior může mít potíže s přenesením plného hrnce, přehlédnout zapnutou plotýnku nebo kvůli horšímu sluchu nezaregistrovat časovač. Riziko zvyšuje také špatné osvětlení a nedostatek volné pracovní plochy.
Jedna připálená večeře ještě nemusí signalizovat zhoršení zdravotního stavu. Pokud se ale podobné situace opakují, senior přestává vařit nebo rodina při návštěvách nachází připálené nádobí, je vhodné zjistit příčinu. Pomoci může jednodušší ovládání spotřebičů, časovač nebo změna způsobu přípravy jídel.
„Cílem nemá být seniorovi automaticky zakázat vaření. Pro řadu lidí je příprava vlastního jídla důležitou součástí samostatnosti. Rodina by měla nejprve zjistit, kde přesně problém vzniká, a hledat takovou úpravu, která zachová co nejvíce běžných činností, ale sníží konkrétní riziko,“ doporučuje Viktor Kubát, zakladatel organizace Dohled na dosah.
Únik vody vyžaduje předem domluvenou pomoc
Porucha pračky, uvolněná přívodní hadice nebo přetékající umyvadlo mohou během krátké doby způsobit velkou škodu. Senior s omezenou pohyblivostí nemusí být schopen rychle dojít k uzávěru vody, odpojit spotřebič nebo se bezpečně pohybovat po mokré podlaze.
Rodina by měla vědět, kde jsou uzávěry vody, a ověřit, zda jsou přístupné a snadno ovladatelné. U pračky, myčky nebo v koupelně může pomoci čidlo, které upozorní na únik vody. Samotné upozornění ale nestačí. Předem je nutné určit, zda na něj zareaguje senior, příbuzný, soused nebo asistenční centrum.
„Technologie má největší význam tehdy, když na její signál navazuje konkrétní pomoc. Čidlo může upozornit na vodu, SOS tlačítko spojit seniora s operátorem a pohybové čidlo může podle nastavení upozornit například na delší nepřítomnost obvyklého pohybu. Vždy ale musí být jasné, kdo a jak upozornění vyhodnotí, seniora kontaktuje a podle potřeby zajistí další pomoc,“ vysvětluje Veronika Svěráková.
Při úpravách domácnosti je podle odborníků důležité začít konkrétními situacemi běžného dne: jak senior vstává z vany, kde vaří, kudy chodí v noci, zda dosáhne na uzávěr vody a jak by si v případě potíží přivolal pomoc. Smyslem nemá být sledovat každý jeho krok, ale vybrat opatření, která odpovídají skutečným potřebám a pomohou mu zůstat ve vlastním domově bezpečněji a déle.
Zdroj: tisková zpráva – Dohled na dosah
