Kurz sebeobrany pro ženy / 8.6.

Reklama

Hroznatova akademie spolu s Klubem Systema R.M.A. pořádají v klášteře Teplá v sobotu 8. června 2019 od 10.00 do 16.00 hodin seminář reálného a efektivního způsobu sebeobrany vycházejícího z ruského bojového umění SYSTEMA, které je využíváno armádou a ozbrojenými složkami.
„ZVYŠTE SVOU ŠANCI UBRÁNIT SEBE A SVÉ BLÍZKÉ PŘED NÁSILÍM A AGRESÍ”.
Seminář je určen především pro ženy a dívky. Důraz bude kladen na práci se silovou a váhovou převahou útočníka. Po předchozí domluvě se v omezeném počtu mohou účastnit také chlapci do 14 let věku.

 

PROGRAM:

  • způsob vnímání, připravenost
  • mýty a nereálné představy v sebeobraně
  • základní obranné techniky
  • modelové situace a jejich řešení (ozbrojený útok, boj na zemi, a další…)
  • použití dostupných a improvizovaných sebeobranných prostředků

 

Vstupné: 350,– Kč/os.

S sebou: jakýkoliv vhodný oděv a obuv na cvičení a svačinu.

Doporučujeme rezervaci – počet účastníků je omezen (e-mail: info@klastertepla.cz, tel. 353 394 463).

Srdečně Vás zveme.


Zdroj:

Monika Matějková
www.facebook.com/hroznatovaakademie

Reklama